Terapia DBT y habilidades

Consulta psicológica

Terapia DBT , así la hacemos...

La terapia dialéctica conductual es una terapia desarrollada por Marsha Linehan, la cual se centra en el desarrollo de habilidades para manejar emociones intensas, mejorar las relaciones interpersonales y aumentar la tolerancia al malestar. Es especialmente eficaz para tratar trastornos de la regulación emocional

Pinares Mind & Health

Somos un equipo integral y multidisciplinario que brinda una experiencia fuera de lo común en tratamientos de salud mental.

Los ayudamos a reintegrarse exitosamente a su vida y a construir la vida que quieren vivir.

Proceso de la terapia DBT

Pre tratamiento

Se inicia con un proceso de evaluación y psicoeducación por parte de un profesional entrenado en terapia dialéctica comportamental; se realizan pruebas psicométricas y se brinda respectivo feedback. Se explica la etiología de la disregulación emocional desde la terapia DBT, fases y principios del tratamiento, y criterios diagnósticos del trastorno límite de personalidad. Se finaliza con el mutuo acuerdo de usuario y terapeuta de iniciar el tratamiento

Terapia Individual

Se realiza acompañamiento por profesional con entrenamiento en terapia dialéctica comportamental; se analizan las principales conductas problemáticas que están en detrimento del bienestar del usuario. Se combina un enfoque de validación de la experiencia interna de la persona junto con un enfoque orientado al cambio para enseñar, practicar y generalizar diferentes las habilidades necesarias para alcanzar las metas terapéuticas planteadas entre terapeuta y usuario

Entrenamiento con Habilidades

Espacio diseñado para el aprendizaje y práctica de habilidades y herramientas necesarias para lograr una mayor capacidad de regulación emocional.

Coaching Telefónico

Función diseñada para el tratamiento DBT ambulatorio; es el contacto que se puede tener entre sesiones con el terapeuta individual para brindar un coaching en habilidades en el día a día

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