¿Qué es la Ansiedad Generalizada?

Tipos de ansiedad
24 July, 2019
¿Cuándo pedir ayuda profesional?
18 November, 2019
Show all

¿Qué es la Ansiedad Generalizada?

La ansiedad es parte de la vida cotidiana, puesto que todos los seres humanos pueden llegar a preocuparse en algunos momentos de la vida por problemas de salud, familiares, económicos, labores, entre otros.

Sin embargo, las personas con trastorno de ansiedad generalizada se preocupan extremadamente o se sienten muy nerviosas por problemas comunes o incluso cuando no hay razones para preocuparse.

¿Cuáles son los síntomas de una persona con ansiedad generalizada?

Este trastorno se desarrolla lentamente, y suele comenzar durante la adolescencia o en la adultez temprana. Estas personas pueden:

 

  • Llegar a preocuparse demasiado por las cosas cotidianas y simples.
  • Tener problemas y llegar a no saber controlar sus emociones.
  • Ser conscientes de que se preocupan más de lo que deberían.
  • Llegar a tener problemas para estar tranquilas o dificultades para relajarse.
  • Tener problemas para dormir.
  • Sentir agotamiento todo el día.
  • Sentirse irritables o nerviosas.

 

Los síntomas de las personas con este trastorno, pueden mejorar o empeorar en diferentes momentos y llegar a ser peores durante momentos de estrés.

 

A veces el trastorno puede ser hereditario, pero no se sabe la razón por el cual algunas personas lo padecen y otras no. Algunos estudios, creen que varias partes del cerebro desempeñan un papel clave para el miedo y la ansiedad.

Buscar ayuda de un profesional, es la mejor solución a este tipo de trastornos; ya que ellos son quienes saben cómo ayudar en casos específicos, ya sea con medicamentos, psicoterapias o la combinación de ambas.

Referencias:

Oscar Andrés Correa Rico, Director Científico de Pinares Mind & Health

Giovanna Andrea Arcila Vásquez, Gerente de Operaciones Mind & Health.

 

Fuentes: http://www.scielo.org.mx/pdf/facmed/v56n4/v56n4a9.pdf

 

 

Loading Facebook Comments ...