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8 August, 2017

Nueve consejos que te ayudarán a tener una mejor salud mental

La Organización Mundial de la Salud en el 2014 define a la salud mental como “un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente […]
31 July, 2017

La importancia de la conducta suicida

  “El suicidio es la segunda causa de defunción entre personas de 15 a 29 años”. (Organización Mundial de la Salud)   La Organización Mundial de […]
14 July, 2017

Cinco enfermedades mentales frecuentes en los seres humanos

 “No hay salud sin salud mental” Organización Mundial de la Salud (OMS).   La enfermedad mental es más frecuente de lo que creemos, se oculta entre […]
17 April, 2017

Alzheimer. Factores, síntomas y tratamientos.

El Alzheimer es un tipo de demencia que afecta la memoria, el pensamiento y el comportamiento de los pacientes que la padecen. Las causas de esta […]
17 March, 2017

Rompiendo estigmas. Salud Mental, bienestar social.

Rompiendo estigmas. Salud Mental, bienestar social “La enfermedad mental no es un fracaso personal, ni es algo que solo le suceda a los demás. Todos recordamos […]
8 March, 2017

7 actividades que ayudan a prevenir la depresión

7 actividades que ayudan a prevenir la depresión Dentro de las muchas enfermedades mentales la depresión es la más común. El estrés que manejan las grandes […]
30 January, 2017
3 factores que aumentan riesgo conductas suicidas

3 factores que pueden aumentar el rasgo de conductas suicidas

Las conductas suicidas son un fenómeno con diversas causas complejas que han estado presentes en todas las épocas de la historia y en todas las sociedades […]
20 January, 2017
terapia cognitivo conductual

3 Datos que le ayudarán a entender las Terapias Comportamentales y Cognitivas

Las terapias comportamentales y cognitivas, son técnicas utilizadas para reemplazar los comportamientos negativos por reacciones a diferentes situaciones, enfocándose en la vinculación del pensamiento y la […]
13 January, 2017
entender terapia ocupacional

5 claves para entender la Terapia Ocupacional

La terapia ocupacional se define, según la OMS, como el conjunto de técnicas, métodos y actuaciones que a través de actividades aplicadas a fines terapéuticos, previene […]
14 June, 2018

Cómo identificar si un niño presenta algún trastorno mental

La atención y cuidado de la niñez también debe incluir la salud mental. Aunque no lo creamos, los menores al igual que los adultos pueden desarrollar […]
11 May, 2018

Los siete trastornos del sueño más comunes

Para algunas personas las noches son largas, dan vueltas en la cama sin lograr quedar dormidas y cuando lo consiguen es muy tarde para que el […]
5 March, 2018

La depresión posparto

Este trastorno consiste en una alteración del estado de ánimo que presentan las mujeres después de dar a luz y que dura varias semanas o meses; […]
30 October, 2017

Conoce los diferentes tipos de estrés

El estrés (o la ansiedad) hace parte de la condición humana, permite a las personas adaptarse y sobrevivir. Pero no siempre es normal, algunas veces se […]